Apesar de parecer estranho, um bolo de vegetais, nomeadamente espinafres é delicioso e deixa qualquer um curioso. Decidi fazer deste bolo, um bolo de aniversário para o Artem e foi bastante bem aceite aqui em casa. Já andávamos a querer experimentar um bolo de espinafres e o dia foi mais que propício. Não se assustem, se pensarem que são sentir imenso o sabor dos espinafres, pois a menta supera esse sabor. Esta receita está disponível para a versão Bimby e modo tradicional.
Fácil
50 m
8
csp - Colher de Sopa | cch - Colher de Chá
Ingredientes
- 3 cspLinhaça, moída
- 9 cspÁgua
- 1Punhado hortelã
- 130gEspinafres
- 130gÓleo vegetal
- 200gAçúcar amarelo
- 1 cchCanela em pó
- 250gFarinha de trigo integral
- 1 cspFermento em pó
- Hidrate a linhaça, colocando-a num recipiente com a água, deixe repousar durante 15 minutos.
- Pré-aqueça o forno a 180º.
- Unte uma forma com um pouco de óleo e farinha.
- Numa liquidificadora triture os espinafres.
- Num recipiente coloque a hortelã e os espinafres triturados.
- Adicione, o óleo, o açúcar, a canela e a linhaça e misture tudo com uma batedeira ou vara de arames.
- Adicione a farinha bata muito bem com a vara de arames.
- Adicione o fermento e volte a bater até ficar com uma massa homogênea.
- Coloque a massa na forma e leve ao forno pré-aquecido a 180º durante 35 minutos.
- Hidrate a linhaça, colocando-a num recipiente com a água, deixe repousar durante 15 minutos.
- Pré-aqueça o forno a 180º.
- Unte uma forma com um pouco de óleo e farinha.
- Coloque no copo da Bimby a hortelã e os espinafres, programe 1 min | vel 8
- Adicione, o óleo, o açúcar, a canela e a linhaça, programe 10 seg | vel 4
- Adicione a farinha e programe 50 seg | vel 6
- Adicione o fermento e programe 1 min | vel 5
- Coloque a massa na forma e leve ao forno pré-aquecido a 180º durante 35 minutos.
Dica
Sirva cortado aos quadrados e com chocolate preto derretido.
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