Visita o meu novo site:
(receitas, artigos espirituais de auto-ajuda, auto-desenvolvimento, transformacionais e de evolução pessoal)
Alma, Vida, Consultas, Dança, Eventos, Cursos e Workshops Online
www.bepureinside.com
Delícia de Beterraba
Costumo comprar e outras vezes fazer, delicias de aveia que adoro imenso. E como ainda aqui tinha algumas beterrabas que nos deram e ao mesmo tempo queria mostrar-vos vários tipos de confecções com este legume.
Papa de Arroz com Pêssego, Figos e Nozes
É importante o consumo de frutos secos, uma vez que nos trazem imensos benefícios. São ricos em gordura boa, o que significa que a gordura que possuem vai diminuir o LDL (colesterol mau), assim como
Esparguete de Beterraba
Deram-me imensas beterrabas e queria utiliza-las de forma mais variada possível. A beterraba tem um poder enorme de tingir qualquer coisa e tornar refeições divertidas para além de serem também saudáveis. Possui uma grande quantidade
Queijo Fumado Vegan
Costumo comprar queijos vegans em lojas especificas, no entanto decidi fazer o meu próprio queijo e muitos mais virão. Adorei fazer um queijo, porque era algo que nunca havia experimentado fazer. Podem ralar, colocar em
Papa de Arroz com Banana e Amoras
Esta papa de arroz, fica simples mas muito saborosa. Juntei banana para ter uma refeição rica em proteína e as amoras, para ficar com um sabor mais doce. Para um pequeno almoço saudável e rápido,
Cuscuz com Legumes
Esta receita além de ser muito simples de se fazer, acompanha inúmeras receitas. Os cuscuz, por vezes deixam algumas dúvidas na forma de utilização, por isso apresento-vos mais uma receita para a vossa lista de
Néctar de Melancia
Um néctar super interessante e com um sabor incrível da melancia. Recomendo que aproveitarem agora estes tempos de verão, para se refrescarem com um néctar maravilhoso.
Beringela Recheada com Soja
Adorei fazer esta receita que fica com uma apresentação fantástica. É óptima para apresentar num jantar de amigos, em família ou ainda num jantar a dois. Apesar da grande descrição, esta receita é muito simples
Arroz Doce Branco
Quem me acompanha na Veggitable, sabe que adoro fazer arroz doce. Acredito que é daquelas receitas que ficam sempre bem em qualquer local, festas, natal, aniversários, casamentos, enfim até para um jantar de grupo. Já
Flocos de Aveia com Frutos Silvestres
Por vezes precisamos de um bom pequeno almoço, mas rápido e prático de preparar. Os Flocos de aveia integrais, são uma óptima opção e deixam-nos saciados por muito tempo. Este pequeno almoço de flocos de
