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Néctar de Uva Preta
Quem já acompanha o blog à algum tempo, sabe que não consumo sumos ou bebidas industrializadas e portanto aqui em casa fazemos os nossos néctares ou sumos. E como ainda não tinha partilhado um dos
Salame de Chocolate com Amêndoas
Já à algum tempo que me não fazia salame de chocolate, mas apetecia-me imenso partilhar aqui no blog um salame de chocolate vegan, (sem qualquer ingrediente de origem animal). Segui uma receita que tenho num
Molho Pesto de Espinafres com Abacate
Já à algum tempo queria colocar uma receita de pesto aqui no site, no entanto não tinha folhas de manjericão (as folhas que normalmente se utilizam para fazer pesto), mas tinha imenso espinafre que nos
Batido de Beterraba e Brócolos
Costumo beber imensos batidos, tanto de frutas como vegetais. Em relação aos batidos de frutas, é comum lermos que apenas se deve fazer batidos de vegetais e não de frutas, uma vez que estas perdem
Feijão Preto com Gengibre
Com a chegada dos dias mais frescos, apetece voltar às comidas de inverno. Apesar de também comer feijão durante os dias quentes, mas normalmente em forma de patês ou molhos mais frescos, nos dias frios
Doce de Figo
Deixei de comprar doces ou compotas no supermercado, porque têm imenso açúcar e o sabor nunca é o que espero. Este ano no Algarve nomeadamente em Portimão aproveitámos e comprámos imensos figos super fresquinhos e
Flocos de Soja com Aveia Integral e Uvas
Conheci a soja em flocos recentemente e pensei logo num pequeno almoço rico para começar o dia. Para quem não conhecia a soja em flocos, aqui fica uma ideia de um pequeno almoço. A soja
Néctar de Toranja
A toranja que também é conhecida como laranja vermelha, é muito idêntica à laranja comum, mas apresenta um sabor mais amargo. Se a laranja já é conhecida pelos seus benefícios, a toranja ganha em vitamina
Salada Verde
Acompanhar os nossos pratos principais com salada é uma das formas de consumir as verduras que por vezes ficam esquecidas. O mais importante ainda é variar as saladas para que consigamos ingerir as vitaminas e
Paella de Legumes – Rápida
Já apresentei uma receita parecida com esta, que podem ver em Paella de Legumes. Mas desta vez é feita de uma forma mais rápida, para aqueles dias que não temos muito tempo. Foram utilizados legumes
